足疗太“过”易致男性频繁遗精

　　中医认为，适当的足疗可以起到保健的作用。但如果太“过”了，就会物极必反，致使男人频繁遗精，会耗精伤肾，对健康非常不利。

　　足疗是推拿推拿的1个分支，它可以增进血液循环、疏通经络气血，起到放松全身的作用，是现代人放松的方式。但这些看似轻松、惬意的享受，有时却对男性“那活儿”有不利影响。足疗时间太长、手法不当、频率太高，会使大脑皮层延续兴奋，可能致使遗精。

　　长时间足疗可致使男人遗精

　　美国神经科学家研究发现，大脑中负责控制足部的区域恰好邻近负责控制生殖器的区域，2者存在神经上的关联，因此，长时间进行足底推拿会使大脑遭到过度刺激，影响性感受。从传统中医理论来讲，不正常的遗精会耗精伤肾，对男性健康不利。因此，建议男性每次足疗时间不要太长，而且要选择正规足疗技师，饭后1小时内不要做足疗。

　　中医理论来讲，不正常遗精是肾虚不藏精、精关不固而至。久而久之，会致使心、肝、脾、肾等脏腑功能失调。其中，肾主封藏，收纳5脏6腑的精气，长时间频繁遗精会耗精伤肾，对男性健康不利。

　　适当足浴配合推拿可治遗精

　　足疗通过对足部反射区的刺激，调剂人体生理性能，提高免疫系统功能，到达防病、治病、保健、强身的目的。但和任何1件好事情1样，足疗也得注意因人而异、适可而止：足疗浸浴的温度应适中，在40⑷5度为好；足浴时间太长，局部和下肢血管过度扩大，血容量增加，引发脑部急剧缺血，头晕眼花，反而对身体不利；饭前饭后310分钟内不要足疗，影响胃肠道功能。

　　足浴配合脚底反射区推拿，可以医治男性遗精、性功能障碍和前列腺疾病，但物极必反，足疗只是养生的1部份，以每天不超过1次，每次不超过40分钟（心脏病和衰弱患者不超过10分钟）为好，过度和过于频繁的足疗，反而致使上述病情加重。

　　另外，1些平常生活中的小细节，也会对遗精造成影响。如性爱太频太密，自慰过频，晚饭吃得太饱，吃太多的辛辣食品，内裤过紧，包皮太长，坐的时间太久，思虑过度，都可能“催生”遗精。