男性早泄行为疗法 食疗辅助治早泄

　　早泄是常见的男性病症，给患者带来身心危害。那末，对早泄我们应当怎样医治呢？哪些食品能帮助早泄患者呢？

前列腺介绍前列腺炎是成年男性的常见疾病之1。虽然它不是1种直接要挟生命的疾病，但严重影响患者…[详细]前列腺的病因|前列腺的症状|前列腺的医治|前列腺的预防搜索：前列腺性功能障碍介绍男子的性功能包括性欲勃起射精和性高潮等4个基本情势构成男性性功能障碍是指无力保持…[详细]性功能障碍的病因|性功能障碍的症状|性功能障碍的医治|性功能障碍的预防搜索：性功能障碍

　　早泄是现代男性很常见的性功能障碍疾病，现在很多男性朋友都得不同程度的早泄，虽然早泄对男性朋友很是常见，但是对早泄还是不懂怎样办才好。那末，男性早泄怎样办呢？

　　男人早泄怎样办？

　　1、间歇刺激法

　　此法属行动疗法的1种，方法是通过性交或非性交的方式，由夫妻双方配合，以女方为主完成。主要是训练提高男方的射精刺激阈值。当快要到达射精的阈值时，突然停止刺激，待兴奋高潮消退，再刺激阴茎，如此反复进行。这类方法可以使男方本事受大量刺激而不射精。

　　2、减少性的冲动和性敏感性

　　**双方在性交前应保持精神舒畅，避免过于紧张或性的过于冲动。利用阴茎套进行性交也是减少敏感性，防治早泄的1种方法。

　　3、牵拉阴囊法

　　性交分兴奋期、延续期、高潮期和减退期。当性交进入延续期，则性兴奋进入延续稳定的较高水平。延续期内，男性龟头冠的直径略有增加，龟头色彩变深，由于睾丸阴囊血管充血，阴囊体积进1步增大，睾丸进1步提升预会阴部接触，易刺激会阴部引发反射性射精，此时牵拉阴囊和睾丸可下降兴奋性以延缓射精。

　　4、挤捏阴茎法

　　在性交进程中，阴茎海绵体是参与勃起机制的主要器官。阴茎的勃起与射精是当刺激到达1定阈值时，从生殖器神经传到中枢，传出神经又通过腹下神经丛及膀胱丛使附睾、睾丸上的输精管及前列腺的平滑肌收缩，精液经尿道射出。挤捏阴茎法，也是1种循序训练的行动疗法。

　　平常饮食增强男人性能力

　　1、黄芪枸杞炖乳鸽：北黄芪、枸杞子各30克，乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏，洗净，与北黄芪、枸杞子同放炖盅内，加水适当隔水炖熟食用。1般3天炖1次，3～5次为1疗程。能益气健脾，养阴补肾，适于脾肾两虚型早泄。

　　2、龙马童子鸡：虾仁50克，海马25克，子公鸡1只。先将子公鸡宰杀去毛及内脏，洗净后将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内，再加葱段、姜块、味精、食盐适当，上笼蒸之烂熟，拣去葱段姜块，另用淀粉勾芡收汁浇在鸡上便可食用。有健脾益肾功效，适用于脾肾阳虚而至的早泄。

　　3、川断杜仲煲猪尾：川断、杜仲各15克布包，猪尾2～3条去毛洗净，加水，放入生姜3片，料酒、酱油适当，旺火烧沸，文火炖烂，加盐少量。吃猪尾饮汤，1次服完，每周1～2次，连用1个月。

　　4、韭菜炒虾仁：韭菜150克，鲜虾仁50克。将韭菜切成寸段，鲜虾去壳取仁。先将虾仁放入油锅内大火急炒，随即放入韭菜同炒，下酱油、盐、味精少量即成。1周食2～3次，连食数周。

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