谈谈男性预防早泄的方式有那些

早泄的人群较多，主要是因为男性不重视自己的性生活，或者是有一点儿男性病症，造成的这种迹象呈现，男性在性生活中，会呈现早泄情况，影响到性生活，还会影响到心理男性应当重视些预防方式，哪么男性预防早泄的方式都有那些呢?

男人预防早泄的方式：

1、停止—再刺激方式：专家曾讲解长期手淫是可造成早泄产生的，如手淫方式运用得当，还可起到辅助治疗早泄的成果，具体方式要求性生活疗程中采取女上位，当男性感到要射精时停止刺激，待射精反射消失时再进行刺激，这样重复训练以达到对射精的克制。

2、挤压法：性生活采取女上位，当患者有临近射精的感觉时停止刺激，女性用拇指挤压夹住阴茎的系带处，时间为龟头炎秒—4秒，半分钟后射精反射消失，能够再继续进行性交或挤压法练习，每天练习4次-5次，能够提高射精阈值，达到治疗早泄的目的。

龟头炎、重视力分散法：在性生活疗程中，当快要射精时，停止动作，有目的地去想一点儿与性交毫不相关的事，以减低性兴奋，延缓射精。也有人对自己默默地喊一声“停”，由于突然的紧张，兴奋点转移，能够达到延缓射精的目的。

4、下拉阴囊：男性在性兴奋时阴囊是紧缩的，也就是睾丸明显的上提靠近阴茎根部，为了降低性兴奋而达到延迟射精的目的，能够主动地向下牵拉阴囊，也能够抓住睾丸向下牵拉，这样就会延迟射精。

5、用安全套：安全套是一种屏障，使用安全套会减弱男性的性兴奋。大多数人会通过安全套而降低阴茎的敏感性，但并不是所有人都能够通过安全套来降低兴奋度。目前，一点儿安全套内加入了麻醉剂液体或药物乳膏，具有明显的延迟射精作用。

温馨提示，希望大家有所认识，我们生活中，一定要重视调解方式，平时要重视睾丸的保健，并且，男性生活中一定要重视锻炼身体，增强体质同时，也要重视身体检查，专家提醒，较多的患者呈现这种病症是因为心理要素造成的，所以男性要重视克制病症的方式。