男性患上早泄后有那些自救方式-

早泄的自救方式有那些?早泄是男性最容易患的病症，看早泄的自救方式对治疗的帮助很大。哪么早泄的自救方式有那些呢?下面一起来看看吧。

早泄的自救方式主要有：

1.戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间。

2.戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

龟头炎.积极治疗或许诱发早泄的各种病症，能避免早泄的产生。

4.避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。

5.加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。

6.改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但要是你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

7.做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

早泄的治疗有那些方式?随着生活压力的变大，生活中患有早泄的人也越来越多，早泄不但对男性的身心健康形成了加重的伤害，同时也影响了夫妻之间的感情。哪么早泄的治疗方式都有那些呢?下面一起来看看吧。

早泄的治疗主要有以下几个方向进行：

一、心理治疗：

①双方从性心理上理解了这种由婚前性行为引发的性功能障碍成因之后，应有意识地从减少夫妻生活频率入手，摆脱从前建立的不良性心理模式。

②妻子尤其要像恋爱时哪样精心打扮自己，充分调动和重新培养丈夫对自己的新鲜感。

③以后的夫妻生活中，妻子要有意地与丈夫保持一种距离感，切不能“有求必应”，让丈夫继续强化新的性心理和性生理信号。

二、行为治疗：

①改变性交动作，由缓到急，减少大幅度的动作，以延缓射精。

8.男方分散对性交的重视力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。

9.降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

10.射精后在一个小时内进行第二次性交，可明显延缓射精时间，但男方阴茎会有胀痛感。

以上就是早泄的自救方式的讲解，希望对您有所帮助。男性患上早泄后一定要保持好的心态，夫妻间一定要做好早泄的自救，早日摆脱早泄。要是您对早泄的自救还有什么疑问的话，请咨询我们的在线专家。

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